Últimes notícies
SLAMPADEL
05/11/2018

Disponible el calendari d'esdeveniments d'aquest mes de Novembre a les instal·lacions de l'Slam Club de Collbató.

Es tracta de mini tornejos de 2 hores amb formats Americans/"Pozos" i Clínics femenins, masculins, mixtes...

Com ja sabeu agafeu la data que millor us vagi, matí, migdia, tarda o cap de setmana, ja sigui a un americà amb "tapeo" o menú, o també un clínic on seguirem agafant coneixement del nostre esport que cada dia s'està fent més gran.

Aquest més com a novetats i nous formats, tenim:

- POZO PARES I FILLS, dissabte 10 de Novembre.

- POZO MIXTE, diumenge 18 de Novembre. (Nivell de 2A)

- CLÍNIC/AMERICÀ INICIACIÓ MASCULÍ I FEMENÍ, divendres 16 de Novembre.

Un altre mes, gràcies a la col·laboració d'Estilisme Carme Montserrat i Calçots J.VILA.


No t'ho pots perdre!!!! Recorda des de 01/10/2018 al 31/03/2019 participes a 4 esdeveniments, el 5è és gratuït (Valor màxim 10 €)

 

Veure contingut complet
SLAMCLUB
31/10/2018

Vols celebrar el teu aniversari de forma diferent i a l'Slam?
Doncs truca al 937770430 i t'informem de la gran festa d'aniversari amb classe de pàdel inclosa que pots organitzar a les nostres instal·lacions esportives.
Convida a tots els amics i amigues a passar una gran jornada per celebrar-ho com cal.

TARIFA de 5 a 10 nens: 15,00€
TARIFA de més de 10 nens: 13,50€

Pregunta en recepció, trucant al 937770430 o enviant un email a info@slamclub.es

No t'ho pensis i celebra-ho amb nosaltres!

Veure contingut complet
Veure més
Rànquing Masculí
1 - PEPE PEREZ ORTIZ
Nivell: B
Puntuació: 110,00
2 - PIKI LOMBART ESPALLARGAS
Nivell: C
Puntuació: 103,00
3 - ALEX BALAGUERÓ BARRIOS
Nivell: A
Puntuació: 103,00
4 - JOSEP MARIA PIFARRE ISERN
Nivell: C
Puntuació: 100,00
5 - RICARD PIÑOL MARCH
Nivell: C
Puntuació: 98,00
Veure més
Rànquing Femení
SR
1 - SILVIA ROYES ALBESA
Nivell:
Puntuació: 62,00
2 - MONICA MARTINEZ CARRILLO
Nivell: A
Puntuació: 54,00
3 - ANNA PUIG ZUÑIGA
Nivell: C
Puntuació: 51,00
4 - BERTA QUERALT PALAU
Nivell: C
Puntuació: 50,00
5 - M. CARME IZQUIERDO DE LA TORRE
Nivell: C
Puntuació: 48,00
Veure més
Reserves
Facebook
Últims tweets
Newsletter
App Store
Google Play

Salsa Cubana

Les nostres classes de salsa són a l'estil cubà, també anomenat casino. Es balla dins un cercle, sent freqüents les passades o canvis de lloc i les voltes dels ballarins.
A més ens posem en posició de roda de Casino una forma divertida d'aprendre la salsa, ja que canviem constantment de parella.
La salsa cubana es balla de forma lliure i espontània. Excepte els principiants, no se sol ballar amb el patró típic de pas base amb figures intercalades, siguin de roda o no. El normal, quan s'arriba a un mínim de soltesa, és que es realitzin figures o elements de figures enllaçant de manera improvisada, i sempre seguint el que la música vagi suggerint al ballarí.
El nostre mètode d'aprenentatge consisteix en una bona base tècnica de passos i figures bàsiques i seguidament combinació de figures, s'aprèn i es progressa ràpidament.

Bachata

La bachata és un ball senzill però sensual procedent de la República Dominicana. Les seves arrels acolorides es reflecteixen tant en els moviments romàntics, com en la música que l'acompanya. Avui en dia, aquesta forma suau i apassionada de ballar és popular a tot Llatinoamèrica i més enllà, havent guanyat popularitat a tot el món occidental. La bachata és relativament fàcil per als nous, però també els dóna als experts molta llibertat per fer gala de les seves habilitats.
Amb nosaltres aprendràs els passos i figures bàsiques per poder ballar ràpidament.

Zumba Adults

La Zumba és una disciplina fitness enfocada per una part a mantenir un cos saludable i per altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques. La zumba utilitza dins de les seves rutines els principals ritmes llatinoamericans, com ho són la salsa, el merengue, la cúmbia, el reggaeton i la samba.
La zumba es pot practicar a qualsevol edat i en qualsevol moment.
A les nostres classes proposem un combinat de 15 minuts de preparació física, abdominals, braços, pectorals, cuixes i glutis, i 45 minuts de ball amb coreografies de diferents estils amb cançons enganxoses. Al final es realitzen estiraments.

Zumba Kids

Les classes engloben nens d'edats entre 6 i 12 anys. Després d'un petit escalfament es realitzen coreografies amb moviments adaptats als més menuts.
Finalment es procedeix als estiraments.